ちくわ先生の体操教室ブログ

千葉市若葉区にあるおやこぷれいすちるるにて、開催している体操教室に関するブログです。開催の報告や告知、運動に関する情報などを発信していきます。

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

足裏の感覚を養おう!

こんばんは。ちくわです。 千葉県での緊急事態宣言も緩和に向かっていますが、みなさまいかがおすごしでしょうか。 ちくわ家ではポートアリーナの海岸でひたすら貝や石を投げるという遊びにはまっています。夕焼けの時間などは人も少なく景色もきれいでいい…

風船を使って身体を動かそう!

おはようございます。ちくわです。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 僕は、先日Amazonで買ったラグビーボールが届いたので早速遊びたかったのですが(ラグビー部でした。)、今日は仕事があるのでお預けです。 今度ラグビーボールを使った遊び方も紹介で…

ボール投げで運動神経を伸ばそう!

こんにちは。ちくわです。 前回の記事では、コーディネーショントレーニングについて簡単に(本当に簡単にでしたが)紹介し、ボール投げについても触れました。今回は、そのボール投げの具体的な遊び方やおススメの方法を紹介したいと思います。 まず、お子…

コーディネーショントレーニング

かわいそうなモグラたたきの図 ちくわです。 突然ですが、皆様はおうち時間いかがお過ごしでしょうか。 僕は息子が楽しめるかと思い、手動のモグラたたきを段ボールで自作したのですが (1時間半かかりました。)、遊び始めて10分もしないうちに壊れるとい…